X
Это интересно

Как использовать витамины А и Е для волос

Красивая и здоровая шевелюра издавна считалась показателем красоты и здоровья у женщин. В последнее время к этим критериям добавился критерий ухоженности, объёма и блеска. Представительницы прекрасного пола прикладывают массу усилий для того, чтоб локоны выглядели ухоженными: используют дорогой шампунь, брендовые средства ухода. Однако, специалисты рекомендуют пользоваться не только популярными и дорогими средствами, но и вспомнить рецепты народной медицины, а также обратить внимание на дешёвые ингредиенты дорогих средств: травяные настойки, масла и витамины.

Факторы влияющие на здоровье волос

Красота и здоровье локонов зависят как от внешних, так и от внутренних факторов. Ошибаются те, кто считают, что вид и структуру волос портят только внешние воздействия:

  • пересушивание и перегревание на солнце;
  • жёсткая вода для мытья головы;
  • некачественный шампунь и бальзам;
  • неблагоприятные экологические факторы.

На качественное состояние шевелюры немаловажное влияние оказывают внутренние факторы:

  • наличие заболеваний, в том числе хронических;
  • дефицит микроэлементов и питательных веществ;
  • авитаминоз;
  • переизбыток углеводов, жиров и др.

Специалисты обращают внимание на то, что особенно негативно отражается на качестве причёски нехватка в организме витаминов А и Е. Для лечения кудрей именно эти средства применяются как самостоятельное и вспомогательное средство.

Чем грозит витаминный дефицит

Нехватка витамина А и Е для волос негативно отражается на состоянии всего организма и внешнего вида. Симптомы авитаминоза проявляются в:

  • зудящем дерматозе кожи головы;
  • утомляемости, сонливости, снижении общего тонуса организма;
  • нервозности, раздражительности;
  • признаками себореи;
  • медленном росте и повреждении волосяных луковиц.

При выраженной симптоматике витаминного голодания витамины А и Е для волос станут настоящей находкой:

  1. Ацетат ретинола (А) способствует укреплению защитных кожных функций, восстанавливает эпидермис на клеточном уровне. Делает шевелюру здоровой и ухоженной, придавая им здоровый блеск.
  2. Альфа – токоферола ацетат (Е) защищает от воздействия ультрафиолетовым излучением, снабжает кислородом клетки кожи, способствует обновлению и укреплению.

Особенно эффективно эти элементы действуют в сочетании друг с другом. Действенным оздоровительным средством считаются маски для волос с витаминами А и Е.

Масляные оздоровительные маски

Лишённые блеска локоны издавна лечили маслом. Прабабушки использовали травяные масла, изготовленные собственноручно. Со временем эти средства доказали свою эффективность, поэтому и сегодня активно применяют масляные средства для волос и ресниц.

  • Маска с витаминами А и Е готовится с маслом жожоба, можно воспользоваться и репейным. Прогревают масло и добавляют в него жидкий витамин Е (альфа-токоферола ацетат). Полученную смесь распределяют на пряди от корней до кончиков. По истечении часа голову тщательно промывают с шампунем.
  • Маска для укрепления и гладкости готовится на оливковом масле. Для её приготовления берут по ложке оливкового масла, витамина А и Е (альфа-токоферола). Если добавить касторовое масло, то средство можно использовать также для улучшения качества ресниц.
  • Секущиеся кончики можно вылечить смесью для с полезными веществами и эфирными маслами. Готовят такой состав из масла авокадо, витамина А, Е и С (в ампулах), взятых в равном количестве. После смешивания добавляют 2–3 капли масла иланг-иланга.

Витаминные лекарства

Маски для волос с данными средствами не только делают их здоровее, но также излечивают от многих проблем. Косметологи рекомендуют использовать для таких масок различные ингредиенты, выбранные в зависимости от имеющейся проблемы.

Средство с горчицей для роста

Маска с горчицей обладает согревающим действием, её применяют для улучшения роста. Приготовить ее несложно, следует лишь запастись ингредиентами:

  • по небольшой ложке витамина А (ацетат ретинола) и Е (альфа-токоферола);
  • столько же репейного масла;
  • 2 ложки сухой горчицы;
  • 2 ложки тёплой воды;
  • яичный желток.

Составляющие смешивают, наносят на корни. Смывают тёплой водой с шампунем.

Смесь на основе красного острого перца и лука

Состав считается действенным средством для укрепления. Для смягчения в него добавляют касторовое масло для волос. Для состава берут:

  • по столовой ложке настойки острого перца и сока лука;
  • касторовое масло – столовая ложка;
  • ложка витамина А в капсулах;
  • яичный желток.

Смесь оставляют на полчаса. По истечении срока используют шампунь для смывания.

Маска с витаминами А, Е и С

Состав является универсальным средством для любого типа волос. В него входят:

  • яичный желток;
  • касторовое масло – 2 столовые ложки;
  • витамин Е (ацетат токоферола) и А – по небольшой ложке;
  • витамин С (в ампулах) – 1 шт.

Желток растирают с маслом и витаминами, состав наносят на локоны. Для лечения ресниц пользуются такой же маской, без добавления в неё желтка.

Такие составы и маски с витаминами А, Е и С следует наносить на чисто вымытые волосы, так как шампунь способствует максимальному раскрытию кожных пор и увеличивает проницаемую способность клеток кожи.

Смесь с добавлением аптечных средств

Маска для волос с витаминами А и Е будет более действенной, если приготовить её с добавлением аптечных средств, усиливающих действие полезных веществ на кожу и волосы. Распространённым препаратом считается димексид для волос, применение которого в составе масок обеспечивает проникновение питательных веществ в клетки кожи.

Маска с демиксидом

Цитрусовую маску готовят на основе лимонного сока, смешанного со следующими ингредиентами:

  • витамины А, Е – берут по ложке;
  • димексид – небольшая ложка;
  • касторовое масло – ложка;
  • лимонный сок – небольшая ложка.

Смесь наносят на волосы от корней. Срок действия – 1 час. Димексид лучше развести пополам с водой для избегания ожога кожи.

Для сухой кожи головы

также будет лечебной маска с полезными веществами, где основой выступает димексид. Её готовят с использованием следующих составляющих:

  • витамин А и Е (ацетат токоферола), касторовое масло, лимонный сок, димексид – по небольшой ложке;
  • витамин С (в ампулах) – 1 шт.;
  • витамин В6 (в ампулах) – 2 шт.

Срок воздействия – 2 часа.

Не стоит забывать о том, что димексид – сильнодействующее вещество, способное вызвать ожог. Наносить его на кожу в чистом виде категорически не рекомендуется. К тому же, прежде чем добавить димексид в состав, следует убедиться в отсутствии на него аллергии.

Универсальные восстановительные средства

Универсальные маски для волос с витаминами А, Е и С нашли применение для всех типов волос. Кроме указанных ингредиентов в них добавляют:

  • В1 (в ампулах);
  • В6 (в ампулах);
  • касторовое масло;
  • тем, у кого нет аллергии на мёд, рекомендуется добавить немного продуктов пчеловодства, желательно жидкий мёд.

Витамины А, Е (ацетат токоферола) также используют для лечения и восстановления ресниц, разбавив этими средствами касторовое масло. Здоровье и густота ресниц также зависят от внешних и внутренних ресурсов поэтому, кроме внешней обработки ресниц, следует принимать витаминные комплексы внутрь.

Невозможность приготовления маски из-за нехватки времени можно компенсировать добавлением в шампунь нескольких капель препарата (в том числе в ампулах). Существует много рецептов приготовления действенных масок для волос и ресниц, но не стоит забывать о правильном и сбалансированном питании. Соблюдение рекомендаций косметологов и диетологов сделают шевелюру блестящей и привлекательной.

Оценка статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...