А вы используете витамин A для волос?

Красота волос волновала представительниц прекрасного пола во все времена, а на Древней Руси здоровые локоны и вовсе имели символическое значение. С каждым годом полки магазинов пополняются новыми спреями, шампунями, лаками и другими средствами, позволяющими создать самые разнообразные прически. К сожалению, подобные косметические средства, а также окружающая среда, неправильные заколки и расчески оказывают пагубное влияние на волосы.

Каждая женщина выбирает для себя свой способ оздоровления измученных волос. Кто-то предпочитает салонные процедуры и специфические шампуни, другие отдают предпочтение разнообразным народным средствам. Витамин A для волос — это не менее популярное и что немаловажно, действенное средство, влияющее на состояние локонов.

Что такое витамин A

Вопреки распространенному мнению, витамин A не является одним определенным веществом. Группа A, как и B, включает в себя ряд веществ, которым присвоены номера. Например, A2 – это ретиноид дегидроретинол, но, в большинстве случаев, если речь заходит о витамине A, то под этими словами понимают ретинол. Данное вещество называют «истинным витамином A».

Растительные и животные продукты имеют в составе ретинол, но в своём первоначальном виде этот элемент нестабилен. Поэтому из него синтезируют ацетат ретинола.

Польза витамина A

Полученный ацетат участвует в ряде процессов организма, благодаря чему приносит огромную пользу как иммунной системе в целом так и костям, коже и волосам. Если в человеческом теле имеется значительный недостаток ретинола, то это неизменно отразится на здоровье волос. Определить необходимость увеличения витамина A можно по секущимся кончикам — проблеме, знакомой многим девушкам.

Получение достаточного количества витамина A поможет привести в норму процесс обмена веществ и замедлить старение, а появление новых клеток поспособствует оздоровлению волос.

В какой форме применять витамин A

Существует три основных способа, которые доставят волосам необходимый ацетат. Первый самый очевидный.

Употребление витаминосодержащих продуктов

Разнообразные овощи не содержат данный витамин в чистом виде, но в них присутствует бета-каротин, который уже в организме, под влиянием ферментов, становится ретинолом.

Рекордсменом по каротину является всем известная морковь. Также для получения данного полезного элемента можно использовать:

  • капусту,
  • спаржу,
  • тыкву.

Найти значительное количество витамина A для волос можно во фруктах, в частности — в представителях цитрусовых.

Чего нельзя забывать, так это отношения данного витамина к жирорастворимым. Это значит, что в процессе усвоения должны участвовать жиры, поэтому при приготовлении блюда нужно использовать сметану, майонез или растительное масло.

Данный способ получения представителей группы витаминов A для волос является самым доступным, а используемые при этом ингридиенты — максимально натуральные. Однако процесс приготовления может повлиять на содержание полезных составляющих, поэтому многие девушки задумываются о других способах получения витамина.

Применение комплексных препаратов

Витамины A, как для волос, так и для организма в целом являются составляющими различных витаминных комплексов. Такой способ получения ретинола отличается простотой. Всё, что нужно — вовремя выпить очередную таблетку.

Недостатками подобного метода являются, в первую очередь, относительно высокая стоимость витаминных комплексов, а также риск передозировки.

В некоторых случаях применение препаратов может привести к серьёзному повышению содержания ацетата в организме. Избыток вещества способен оказать тератогенное действие при беременности, в ряде случаев приводящее к дефектам плода. Витамин A в большом количестве становится токсичным.

Применение витаминов в ампулах

Желание как можно скорее получить для волос витамины A группы, в сочетании со страхом передозировки и мечтами о мощном, целенаправленном воздействии, подарили представительницам прекрасного пола третий способ получения ацетата ретинола.

Не стоит забывать о неоспоримой важности правильного, разнообразного питания, которое обеспечит организм не только витамином A, но и элементами других категорий. При этом возможно применение витаминов в ампулах для волос, а также специальных масок. Использовать косметические средства могут люди, коррекция питания которых неспособна разрешить проблемную ситуацию.

К ряду случаев, в которых проработанная система питания не помогает оздоровить волосы, относятся следующие варианты.

  • Наследственные заболевания. В случае, если человек страдает алопецией, болезнь излечивается только долгосрочным комплексным лечением.
  • Возрастные проблемы. Некоторые процессы наука и медицина просто не могут остановить. Специальными шампунями и лекарственными препаратами можно лишь немного замедлить развитие болезни.
  • Гормоны. У большинства беременных и родивших женщин заметны многочисленные проблемы с волосяным покровом. Причина этого кроется в нарушениях гормонального фона, которые являются частыми спутниками вынашивания плода. Стресс и болезни эндокринной системы также влияют на уровень гормонов. Волосы приобретут здоровый вид, если устранить проблемы с гормональным фоном.

Волосы получают полезные и потенциально несущие вред вещества из кожного покрова головы. Таким образом, чтобы необходимый витамин быстро дошел до волос, нужно обеспечить его попадание на кожу.

Витамин A, содержащийся в ампулах, обеспечит волосяной покров недостающим количеством данного элемента. Ампулы выступают в качестве добавок в шампуни или маски.

Вариант с шампунем отличается простотой приготовления. Всё, что требуется от женщины — добавить жидкий витамин в капсулах в необходимую порцию косметического средства. Не стоит класть весь имеющийся препарат в шампунь, так как процесс окисления не пойдет ему на пользу.

Для получения должного результата представительница прекрасного пола должна сначала просто намылить волосы средством, соединенным с содержимым в капсулах, затем смыть и намылить голову заново тем же составом. После второго намыливания витамин должен оставаться на волосах на протяжении нескольких минут.

Витаминизированные шампуни

загрузка...

Если у человека нет желания смешивать лечебный шампунь самостоятельно, он может приобрести готовый вариант, который предоставляют некоторые производители косметических средств. Это позволит доставить к волосам минимальное количество полезных веществ, однако их содержание в капсулах больше в разы, и только длительное присутствие витамина на коже головы сможет оказать терапевтический эффект.

Если проблемы с волосами практически отсутствуют, и витамин A нужен лишь в качестве скромного вспомогательного средства, то применение подобных шампуней возможно.

Маски для волос

Так как ацетат должен оставаться на кожном покрове в течение определенно времени, маски для волос с витаминами A и C по праву заслужили признание людей, заботящихся о красоте и здоровье.

Не составит труда подобрать рецепт, приготовление которого возможно в домашних условиях. Правильно смешанная маска доставит волосам не только сам ретинол, но и другие элементы, содержащиеся в остальных ингредиентах, входящих в состав рецепта.

К наиболее распространенным рецептам масок для волос с витаминами A и С относятся варианты с использованием оливкового и репейного масел.

Оливковое масло с витаминами А

Ретинол, смешанный с оливковым маслом, достаточно жидкий, но полученная такими образом смесь без проблем нанесется на волосы. После того, как средство пробудет на голове около часа, его нужно смыть, используя любой шампунь. Ретинол, полученный из ампул, оказывает настолько мощное воздействие, что проводить такую процедуру можно всего два раза в месяц.

Репейное масло и горчица с витамином А

Для приготовления репейной маски в домашних условиях используются:

  • 2 ложки горчицы, измельченной до состояния порошка;
  • 1 чайная ложка масла репейника;
  • 2 ст. ложки воды;
  • желток;
  • 1 ложка витамина

Готовая смесь наносится на голову путем осторожных втираний в кожу, у самых корней волос. После этого необходимо надеть специальную шапку или утеплить голову другим образом. Через час маску можно смыть. Маску с участием репейного масла в домашних условиях можно наносить так же часто, как и вариант с оливковым маслом — дважды в месяц.

загрузка...

Оценка статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...