X
Это интересно

Выпадают волосы зимой: возможные причины, эффективное лечение и профилактика

Зимой выпадают волосы Волосы постоянно меняются, при этом процесс происходит в любое время года. Однако люди замечают, что именно зимой выпадают волосы и их становиться меньше. Иногда интенсивность выпадения приближается к облысению, что вызывает существенный стресс и тревогу у человека. Чтобы разобраться в том, как можно предупредить подобное состояние, какие методы лечения наиболее эффективные, необходимо дать ответ, почему зимой сильно выпадают волосы.

Основные причины

Причины того, что выпадают волосы зимой, существенно различаются у мужчин и женщин, но среди них можно выделить ряд наиболее часто встречающихся:

  1. Отказ от шапки или плохо подобранный головной убор. В зимнее время года температура воздуха на улице существенно понижается. Для того чтобы сохранить здоровье, люди постоянно вынуждены надевать теплую одежду. Однако многие отказываются от согревающего головного убора, аргументируя это эстетическими соображениями. Даже незначительно понижение температуры воздуха меньше 0 градусов приводит к повреждению волосяных стержней и луковиц, что становится причиной выпадения большого числа волос на голове. Важно помнить, что сам головной убор должен быть правильно подобран – он не должен быть тесным.
  2. Когда зимой сильно выпадают волосы, стоит задуматься о состояниях гипо- и авитаминозов витаминов А, Е и группы В. Человек отмечает сухость кожных покровов, повышенную ломкость волос, общую слабость.
  3. Повреждающее действие на волосы оказывает сухой воздух, который постоянно сопровождает людей в любом помещении в результате искусственного отопления. Волосяные луковицы истощаются, кожа обезвоживается, что становится причиной ломкости и выпадения волосинок.
  4. Расстройства работы иммунной системы на коже волосистой части голов приводит к частичному облысению. Связано это с нарушением защиты тканей от бактерий и грибков, что часто наблюдается при ношении синтетических головных уборов, сухости, переохлаждении кожи.

Выпадают волосы, и чешется головаУзнайте, что купить в аптеке, если выпадают волосы, и чешется голова. Как оздоровить волосы.

Все об андрогенной алопеции: симптомы, причины, лечение.

Все факторы влияют на организм человека комплексно. Поэтому необходимо уделить пристальное внимание уходу за волосяным покровом, кожей головы для предупреждения выпадения волос зимой.

К кому обратиться?

Если волосы постоянно выпадают в большом количестве, выглядят хрупкими и нездоровыми, то лучше сразу посетить врача-дерматолога или трихолога. Последний доктор специализируется на выявлении и лечении заболеваний волосяного покрова. Для определения причин подобного состояния используют следующие методы:

  1. Пациента внимательно расспрашивают о давности появления симптомов, возможных причинах их развития, а также об используемых самостоятельно методах терапии.
  2. Клинический осмотр больного позволяет выявить сопутствующие заболевания. Особенно внимательно оценивают состояние кожи, волосистого покрова на предмет признаков дерматологических болезней.
  3. Общий анализ крови и мочи позволяет выявить сопутствующие заболевания внутренних органов, способных привести к общему истощению организма.
  4. Консультации врачей других специальностей могут понадобиться, когда дерматолог или трихолог не могут самостоятельно определить причину сезонного облысения.

Если сильно выпадают волосы зимойПроведение диагностических мероприятий позволяет выставить точный диагноз, исключить серьезные расстройства, подобрать оптимальное лечение.

Методы лечения

Врачи могут с уверенностью сказать, что делать, если зимой сильно выпадают волосы. Как правило, следование простым рекомендациям по уходу за шевелюрой позволяет избежать всех негативных зимних факторов. Выделяют четыре основных способа терапии.

Витаминотерапия

На первое место в лечении выходит витаминотерапия, так как именно с состояниями гипо- и авитаминоза связано выпадение волос зимой. Существует два подхода к их применению:

  1. Использование отдельных препаратов, содержащих один конкретный витамин или его комплекс с микроэлементами.
  2. Мезотерапия.
  3. Назначение витаминно-минеральных комплексов для ухода за волосяным покровом на голове.

Препараты лучше покупать в специализированных магазинах или аптеках. Использовать витамины следует под контролем врача.

Улучшение микроциркуляции в коже головы

Воздействие низких температур, снега, тесных головных уборов приводит к тому, что небольшие сосуды в коже, питающие волосяные луковицы спазмируются, и кровоток по ним замедляется. Это приводит к ухудшению питания фолликулов, что обуславливает зимнюю ломкость и выпадение отдельных волосинок. Для борьбы с указанными факторами существует ряд способов.

Наиболее простой, доступный для всех метод улучшения кровообращения – обычный самомассаж кожи головы. Его можно проводить как чистыми руками, так и с использованием различных растительных масел, которые оказывают терапевтическое действие. В аптеках продаются специальные массажеры, которые предназначены для кожи волосистой части головы.

Помимо массажных техник, затрагивающих голову, необходимо постоянно разминать и массажировать мышцы шей, так как это также улучшает кровоток в сосудах.

Увлажнение кожи и волос

Защита от повышенной сухости – важная часть борьбы с выпадением волос у любого пациента. С этой целью могут применяться обычные увлажнители воздуха для помещений, которые постоянно поддерживают оптимальный уровень влажности, где человек проводит время (рабочий офис, домашние помещения).

Продаются специальные увлажняющие маски для кожи волосистой части головы, которые необходимо использовать на протяжении всей зимы несколько раз в неделю. Помимо увлажнения, маски богаты питательными веществами, стимулирующими восстановление и рост волосяных луковиц.

Личная гигиена

Не последнюю роль в предупреждении ломкости волосинок и их выпадения играет личная гигиена. Волосы необходимо регулярно мыть при загрязнении, что позволяет освобождать кожу от излишков кожного сала, предупредить закупорку желез. Помимо этого, использование освежающих бальзамов, средств по уходу за кожей позволяет улучшить ее состояние.

Диета против выпадения волосКрасавицам на заметку! Диета против выпадения волос: составляем рацион правильно.

Узнайте о диффузной алопеции: причины, лечение, профилактика.

Какие витамины при выпадении волос рекомендуют: популярные комплексы против облысения.

Подведем итоги

Когда зимой выпадают волосы, паниковать не стоит. Необходимо установить, какие повреждающие факторы могут приводить к этому. Отсутствие шапки, дефицит витаминов в организме и сухость воздуха в помещениях – наиболее частые причины редкости волосяного покрова в зимнее время.

Оптимальным решением будет обращение к врачу-трихологу или дерматологу, которые могут провести качественный медицинский осмотр, тем самым выявив все возможные причины, легко устраняющиеся при применении грамотного лечения.

Оценка статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...