X
Это интересно

Что делать с сухими и тонкими волосами

Если волосы тонкие и выпадаютСильные, густые волосы остаются бессменным атрибутом красоты и ухоженности женщины. Если прическа стремительно уменьшается в объеме, волосы ломаются, истончаются на концах подобно «крысиным хвостикам», каждая женщина начинает тревожиться и не жалеет денег на поиск идеального средства. Но как обратить потерю волос вспять, какие рецепты считаются проверенными временем, и что делать, когда ломаются и выпадают волосы?

Причины проблемы

Трихологи не скрывают, что с проблемой можно столкнуться практически в любом возрасте. Способствует этому множество факторов: от образа жизни, до экологии города, где живет человек. Какие причины чаще всего провоцируют выпадение и ломкость:

  1. Действие высоких температур. Термобигуди, фены, плойки, утюжки сильно портят волосы, если пользоваться ими каждый день.
  2. Плохие расчески. Гребни с тонкими зубчиками, металлические «массажки» способны сделать волосы тонкими, ломкими. Лучший выбор – расчески с натуральной щетиной.
  3. Некачественные средства ухода. Химия сильно разнится по качеству, составу и формулам. Действие средств бывает непредсказуемым: нередко волосы пересушиваются, делаются ломкими. Порой на прядях образуется пленка, которая перекрывает доступ кислорода и питательных веществ. Особенно сильно вредят некачественные краски, сильные составы для обесцвечивания, химической завивки прядей.
  4. Тугие укладки. Хвостики, косички, заплетенные слишком сильно, нередко нарушают кровообращение в волосяных луковицах (особенно если волосы от природы тонкие). Рано или поздно это может привести к выпадению волос.
  5. Гормональная перестройка при беременности, климаксе, в подростковом периоде. В это время гормоны ведут себя непредсказуемо, что отражается негативно на состоянии волос.
  6. Заболевания кожи. Перхоть, себорея, экзема могут поражать волосяные фолликулы, отчего волосы выпадают.

Установить причину выпадения может врач, благо, что современные методики диагностики позволяют выяснить точную причину на 99%.

Интересно! У блондинок волосяных луковиц в несколько раз больше, нежели у брюнеток, а в среднем, каждая женщина «носит на голове» около 150 тысяч волосяных фолликул. Поводом для беспокойства является сильное выпадение, когда волосы лезут клочками и в большом количестве остаются на расческе.

Выбираем готовые средства при ломкости волос и выпадении

Что делать, когда сильно ломаются и выпадают волосы? При умеренно выраженной проблеме, и отсутствии серьезных диагнозов, можно попробовать решить проблему при помощи профессиональных средств, например, специальных шампуней.

На прилавках можно встретить шампунь по любой цене как простого, так и раскрученного бренда. В целом их принцип действия одинаковый: активные вещества, витамины, специальные химические соединения усиливают кровообращение, питают кожу головы, восстанавливают структуру волос. Состав средства при этом может быть очень разный. Производители находятся в постоянном поиске, предлагая потребителям множество инновационных формул для восстановления роста волос.

Выпадают волосы зимойУзнайте, что делать, когда волосы выпадают с луковицей: основные причины и способы лечения.

Читайте, почему выпадают волосы зимой: возможные причины, эффективное лечение.

Результат при этом может кардинально отличаться: кому-то средство подойдет идеально, а кто-то пожалуется на полную бесполезность. Трихологи объясняют парадокс просто: все зависит от индивидуальной проблемы, так что универсальной формулы на данный момент не существует. Витаминные комплексы, ровно, как и шампуни против выпадения и ломкости волос, могут на время решить проблему, но только если оно было выбрано правильно.

Имеет смысл:

  1. Приобретать только зарекомендовавшую себя продукцию проверенных брендов.
  2. Покупать в специальных отделах.
  3. Не пользоваться масками, бальзамами, шампунями сомнительного качества.
  4. Следить за сроком годности.

При выборе средств лучше покупать все в комплексе: шампунь, бальзам, маска должны иметь одно действующее вещество, а в идеале – созданы одной лабораторией. Обязательное условие: на время лечения пересмотреть свое питание.

Соблюдаем диету

Любопытно, но в последнее время все больше ученых склоняются к мнению, что ни один уход не поможет восстановить волосы, если организм испытывает недостаток селена. Именно нехватка селена приводит к ломкости, выпадению волос, а также такой проблеме, как секущиеся кончики. Чтобы восполнить его недостаток, надо получать микроэлемент в нужном количестве вместе с продуктами питания.

Лечение сухих и тонких волосКакие продукты содержат селен:

  1. Съедобные грибы. Оказывается, именно грибы – рекордсмены по содержанию селена. Особенно много их содержится в опятах, маслятах, подосиновиках, белых грибах, шампиньонах.
  2. Чеснок, орехи. Но при термической обработке уровень селена в этих продуктах резко падает.
  3. Морепродукты: мидии, кальмары, креветки. Этим можно объяснить тот факт, что все жители Средиземноморья обладают пышными густыми шевелюрами.

Кроме селена волосы выпадают и ломаются от дефицита цинка, кремния. Найти цинк можно в бобовых (особенно зеленой фасоли, чечевице), пшеничных отрубях, классическом (без ароматизаторов и добавок) зеленом чае. А кремний получают из БАДов, витаминных комплексов, где содержатся вытяжки из полевого хвоща.

Пробуем хвощ и масло оливок при сухих волосах

Полевой хвощ в принципе считается помощником в борьбе за красоту волос и высоко ценится среди фитотерапевтов. Вот почему его можно найти в составе масок для волос, витаминных комплексов, и прочих полезных для шевелюры средств. Но не стоит долго думать, что делать, если волосы ломаются и выпадают, а тем более тратить много денег. Можно делать маски на основе целебных трав, чтобы попытаться остановить патологический процесс.

Очень благоприятно влияет маска на основе теплого оливкового масла. Приготовить ее просто: достаточно подогреть 2 столовых ложки масла на водяной бане, слегка прогреть. Затем масло наносится на волосы и легкими массирующими движениями втирается в кожу головы. Затем надо обернуть голову полиэтиленовой пленкой, сверху – махровым полотенцем и выдержать до утра. Смывать маску лучше теплой водой, а ополаскивать – экстрактом крапивы.

Лечимся касторкой с травами

Касторовое масло, экстракт полевого хвоща, жидкий цветочный мед останавливают выпадение, укрепляют волосяной стержень. Средства смешивают в равных пропорциях по 1 ст. л., слегка прогревают. Наносить маску лучше сразу после мытья, когда кожа распаренная. Оставить на голове на 1-2 часа.

Многокомпонентная маска из масел авокадо, оливкового масла, желтков двух яиц, спелого банана лечит ломкость, оздоравливает секущиеся кончики. Банан разминается в кашицу, смешивается с желтками, маслами. Маска наносится на голову, которую немедленно укутывают махровым полотенцем. Можно смело оставлять ее на ночь. Если верить отзывам, такая процедура на протяжении недели надолго оздоравливает даже самые слабые прядки. Завершать любые маски лучше с травами.

Выпадение волос после родовКрасавицам на заметку! Выпадают волосы, и чешется голова: как оздоровить волосы.

Читайте, о чем говорит выпадение волос после родов: причины, способы устранения проблемы.

узнайте, почему начинается выпадение волос после наркоза и как могут быть связаны эти процессы.

Отлично подходят такие лекарственные растения, как:

  1. Крапива.
  2. Мелисса.
  3. Календула.
  4. Мать-и- мачеха.
  5. Кора дуба.
  6. Корень аира.

В награду за терпение достанутся крепкие блестящие локоны, красивые и здоровые.

Если подвести небольшой итог, то становится понятно: лечить выпадение, ломкость самостоятельно, надеясь на профессиональные средства или народные рецепты можно. И только в том случае, если причины выпадения, ломкости кроются в банальном пренебрежении правилами ухода. Но часто причины процесса кроются гораздо глубже, а значит, лучше не рисковать, не пускать ситуацию на самотек и обратиться к трихологу.

Оценка статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...